Het belang van goed tillen
Het belang van veilig en pijnloos verhuizen mag niet worden onderschat. Door bewust te zijn van hoe je zware spullen tilt en draagt, kan je blessures voorkomen en de verhuizing soepeler laten verlopen.
Door aandacht te besteden aan preventieve maatregelen bij het tillen en dragen van zware spullen tijdens de verhuizing, kan je ervoor zorgen dat alles vlot verloopt zonder onnodige pijn achteraf.
Verhuizen zonder je lichaam te belasten
Naast de juiste technieken om te tillen, is het ook belangrijk dat je je goed voelt op de dag van je verhuizing. Neem dus voldoende rust en slaap genoeg. Vergeet niet om regelmatig te pauzeren en genoeg water te drinken.
Overweeg ook om ons professionele verhuisbedrijf Tilburg in te schakelen. We kunnen je helpen bij o.a. inpakken, transport en uitpakken van spullen. Heb je een verhuislift nodig? Ook dat kan je bij Nouwens Verhuizingen huren. Vraag een vrijblijvende offerte aan en ontdek alle mogelijkheden. Onze offertes zijn altijd op maat.
Tillen en dragen van zware spullen
Met een goede til- en draagtechniek kan je blessures voorkomen.
Tijdens het tillen is het belangrijk om je rug altijd recht te houden. Buig door je knieën in plaats van met je rug om blessures te voorkomen. Zorg er ook voor dat je stevig staat voordat je begint met tillen. Houd het object dicht bij je lichaam.
Gebruik voor het tillen ook altijd de kracht van je benen in plaats van alleen maar met je armen. Verdeel het gewicht gelijkmatig tussen beide zijden van je lichaam om overbelasting te vermijden.
Ga je een item samen tillen? Dan is communicatie superbelangrijk. Maak duidelijke afspraken over wanneer en hoe jullie gaan optillen, zo voorkom je ongelukken.
Grote meubels tillen
Als je grote meubels gaat tillen, vergeet dan niet om ze eerst leeg te maken. Haal de lades, planken of andere losse onderdelen eruit om het gewicht te verminderen en de kans op schade te verkleinen. Bij breekbare en kwetsbare spullen is voorzichtigheid nog belangrijker. Wikkel deze items dus goed in beschermend materiaal zoals bubbeltjesplastic of dekens, zodat ze veilig kunnen worden verhuisd.
Alternatieve methoden om spullen te verhuizen
Als je niet wilt dat jouw verhuizing een bron van pijn en frustratie wordt, zijn er gelukkig andere mogelijkheden om jouw zware spullen te verplaatsen. Eén van de meest efficiënte en makkelijke manieren is het inhuren van ons professionele verhuisbedrijf. Wij hebben al meer dan 8 jaar ervaring in de verhuisbranche, zijn een gecertificeerd verhuisbedrijf en we weten als geen ander hoe we zware items kunnen tillen en transporteren.
Onze verhuizers zijn zelfs opgeleid en gediplomeerd om jou te helpen met je verhuizing. Geen blessures dus voor jou of voor onze ervaren verhuizers. Of het nu gaat om een aquarium, kroonluchter, piano of gewoon een kast: onze verhuizers weten hoe ze het moeten aanpakken.
Daarnaast beschikken wij over handige hulpmiddelen – die jij ook kunt huren. Denk aan een verhuislift. Met een verhuislift kun je eenvoudig items naar hogere verdiepingen verhuizen.
Pijnloze verhuizing
Het is belangrijk om goed voor jezelf te zorgen, zeker tijdens het verhuisproces. Vergeet dus niet om regelmatig pauzes te nemen en hydrateer voldoende. Luister altijd naar je lichaam en forceer niets. Met de juiste houding, techniek en af en toe een welverdiende rustpauze kun je pijnloos en veilig verhuizen. Heb je hulp nodig bij je verhuizing (van zware spullen)? Nouwens Verhuizingen staat voor je klaar. Vraag nu een vrijblijvende offerte aan. We zijn actief als o.a. verhuisbedrijf Breda, verhuisbedrijf Oosterhout en verhuisbedrijf Den Bosch. We helpen je bij zowel een nationale als internationale verhuizing, particulier en zakelijk.
